Le Qi Gong est une pratique énergétique issue de la culture traditionnelle chinoise visant à l’entretien de la santé, à l’harmonie corps/esprit et à la recherche de l’équilibre général. Des mouvements lents, à la fois puissants et doux, favorisant la vitalité du corps et le calme de l’esprit.
Sophie GARCIA a suivi pendant 3 ans la formation professionnelle d’enseignant de Qi Gong de l’école des Temps du corps, sous la direction de Maitre Ke Wen. Cette forma-tion s’est terminée en 2013, par un voyage d’étude en Chine et l’obtention d’un diplôme validé par Madame Liu Ya Fei, directrice du Centre National du Qi Gong de Beidaihe en Chine. Sophie est également titulaire d’un CQP d’animateur de loisirs sportifs, délivré par la Fédération Française Sports pour Tous.